| |
|
ΤΟΜΕΑΣ ΥΓΡΟΥ ΣΤΙΒΟΥ
Διεύθυνση:
Εθνικής Αντίστασης 41, Δάφνη 17237
Τηλ.: +301 97.52.576, Fax: +301 97.50.569
Επιστροφή στην αρχική σελίδα Μαθήματων Τομέα Υγρού Στίβου
- Κανόε-Καγιάκ
- ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΣΛΑΛΟΜ
- ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
- ΔΙΔΑΚΤΕΑ ΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΤΟΥ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ ΑΓΡΙΩΝ ΝΕΡΩΝ ΚΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ
Ιστορική αναδρομή. Περιβαλλοντική προστασία. Μέτρα ασφάλειας – διάσωσης για τον αθλούμενο και το υλικό. Κατηγορίες και εξοπλισμός σκαφών. Εισαγωγή και εκμάθηση τεχνικής στο καναδικό – καγιάκ , rafting σε πισίνα, ήρεμα και ορμητικά νερά. Γύρισμα Εσκιμώων. Κανό – πόλο και ανοικτής θαλάσσης. Παιχνίδια με σκάφη. Ροή, στρόβιλοι, ρεύματα, καταρράκτες και πόρτες σλάλομ. Υπαίθριες δραστηριότητες. Κανονισμοί αγώνων.
Διαλέξεις και πρακτική εξάσκηση
- ΔΙΔΑΚΤΕΑ ΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ
1) ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΤΟΥ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ
Β) Άγρια νερά και καγιάκ ελεύθερου χρόνου
Ενσωμάτωση θεωρίας και πράξης δηλ. θεωρία ως αιτιολογία της πρακτικής και πρακτική ως αναπαράσταση της θεωρίας.
Ολοκληρωμένη εκπαίδευση της κίνησης με ενσωμάτωση κινητικών, πνευματικών, συναισθηματικών και κοινωνικών παραμέτρων.
Αρχή της χρονικής οικονομίας στην εκπαίδευση με μεταφορά εμπειριών άλλων θαλασσίων αθλημάτων ή αγωνισμάτων του κανό-καγιάκ.
Μέθοδος project.
Ρυθμίσεις-προφύλαξη σκαφών. Υδροδυναμική. Αναγνώριση κινδύνων. Περιβαλλοντική προφύλαξη. Πρώτες βοήθειες. Ελεύθερος χρόνος – πρωταθλητισμός. Βασικές αρχές management. Αθλητικός τουρισμός. Μετεωρολογία – προσανατολισμός.
Διάλεξη, εργαστήριο και πρακτική εξάσκηση
2) ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΜΗΧΑΝΙΚΗ (ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ) ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ
Β) Άγρια νερά και καγιάκ ελεύθερου χρόνου
Κυβερνητική μέθοδος διδασκαλίας. Διαφορετικοί τρόποι κίνησης του κουπιού για την προώθηση, ισορροπία και διεύθυνση του σκάφους στα διαφορετικά αγωνίσματα. Εξωτερικοί παράγοντες επηρεασμού της ισορροπίας και διεύθυνσης του σκάφους. Επιλογή της τεχνικής ανάλογα με ροή, ρεύμα, στρόβιλο, πόρτα του ποταμού. Φάσεις εκμάθησης της τεχνικής. Αξιολόγηση, διόρθωση λαθών. Βιοκινητική ανάλυση.
Διάλεξη, εργαστήριο και πρακτική εξάσκηση
3) ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΜΕΛΕΤΗ
Β) Άγρια νερά και καγιάκ ελεύθερου χρόνου
4) ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ ΤΟΥ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ ΕΙΔΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΤΟΥ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ
Άγρια νερά και καγιάκ ελεύθερου χρόνου
Γενικές και ειδικές μέθοδοι προπόνησης. Μέσα και περιεχόμενα της προπόνησης. Προπόνηση ειδικών ικανοτήτων απόδοσης στο κανό-καγιάκ. Μακροχρόνιος και βραχυπρόθεσμος προγραμματισμός. Τακτική στην κατάβαση. Προπόνηση ανάλογη με τη χρονική περίοδο του έτους. Προπόνηση ανάλογη με την ηλικία και το αγώνισμα.
Διάλεξη, εργαστήριο, πρακτική εξάσκηση
5)ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΤΟΥ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ
Β) Άγρια νερά και καγιάκ ελεύθερου χρόνου
Εφαρμογή των μεθόδων προπόνησης . Οργάνωση υπαίθριων δραστηριοτήτων. Οργάνωση αγώνων. Εφαρμογή μέτρων ασφάλειας και διάσωσης.
Διάλεξη, εργαστήριο, πρακτική εξάσκηση
6) ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΚΑΝΟΕ-ΚΑΓΙΑΚ
Ήρεμα και Άγρια νερά - Καγιάκ ελεύθερου χρόνου
Γενικά και ειδικά θέματα διοίκησης, προπονητικής, επαγγελματικού προσανατολισμού και δημοσίων σχέσεων και προσαρμογής της τρέχουσας πραγματικότητας στις ιδιομορφίες του Ελληνικού χώρου. Θέματα που έχουν σχέση με την έρευνα στο χώρο του ΚΑΝΟΕ –ΚΑΓΙΑΚ, καθώς και μελέτη και ανάλυση της υπάρχουσας αρθρογραφίας.
Διαλέξεις
Τελευταία ενημέρωση: 15 Σεπ 2004
Αρχή σελίδας
|
